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		<title>Gut gekleidet am Strand &#8211; Modetrends für Wasserratten</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Jul 2010 10:53:42 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Mit dieser Mode geben Sie an Strand und Pool eine gute Figur ab. Lesen Sie mehr über die Beach Looks der Saison.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1>Beach Wear -</h1>
<h1>Trends für</h1>
<h1>Strandschönheiten</h1>
<p>Barfuß war gestern, denn der Trend geht zu Zehenstegsandalen und den bequemen breiten Clogs aus Kunststoff, mit denen man auch durch heißen, tiefen Sand laufen kann, ohne einzusinken. Für Strände mit Steinen oder Seeigeln empfehlen sich Badeschuhe aus Gummi oder Neopren, die auch beim Schwimmen fest sitzen und vor Verletzungen schützen. Alle Varianten von Strandschuhen finden Sie im <a title="Badeschuhe Shop" href="http://www.webmiles.de/badeschuhe-online-shop" target="_blank">Badeschuhe Shop</a>. Sowohl für Herren als auch für Damen gibt es eine breite Auswahl passend zum individuellen Strandoutfit.</p>
<p>Natürlich führen die meisten dieser Händler nicht nur sommerliches Schuhwerk, sondern bieten auch trendige <a title="Badeanzüge günstig" href="http://www.webmiles.de/badeanzug-guenstig-online" target="_blank">Badeanzüge günstig</a> und andere Beachwear an. Sparen sollten Sie bei Ihrem Sommerlook aber nur am Preis, nicht an der Qualität. Sonnenlicht, Salz und Chlor können die Farben verblassen lassen und die Materialien schädigen. Nähte lösen sich, Elastan löst sich auf und der Stoff kann durchsichtig werden, außerdem ist heißer Sand  Gift für die Klebestellen von Strandschuhen. Markenware besteht aus robusteren Materialien und ist für perfekten Sitz sorgfältiger verarbeitet &#8211; damit gibt es nicht schon nach kurzer böse Überraschungen wie bei manchem billigen Bikini.</p>
<p>Kleiner Shoppingtipp : Ein <a title="neues Outdoor Handy" href="http://www.handydome.de/t/outdoor-handy-0" target="_blank">neues Outdoor Handy</a> bekommt ihr hier!</p>
<p>Dennoch müssen Sie für hochwertige Bademode kein Vermögen ausgeben: Nutzen Sie Sonderangebote und kaufen Sie Badehose und Tankini rechtzeitig vor dem Urlaub, sparen Sie Geld und vermeiden den Stress, der entsteht, wenn Sie auf den letzten Drücker nur teure Modelle finden, die gut aussehen und passen. Ein letzter Tipp: Factory Outlets und der Saisonwechsel bieten ideale Gelegenheiten, um günstige Bademode zu erstehen.</p>
<p>Reisetipp: <a title="Hotels Luzern" href="http://www.flora-hotel.ch">Hotels Luzern</a></p>

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		<title>High Heels immer in Mode</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 13:16:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sie sind ein immer aktuelles Mode-Accessoire, sie sind unbequem, sie sind zeitlos und sie sind unglaublich sexy – die Rede ist von High Heels. Jene mindestens 10cm hohen Schuhkunstwerke, die von Models, Filmstars, Mode-Ikonen und Trendsettern an den Füßen getragen werden. Die jeder Frau endlos lange Beine zaubern und Männer um den Verstand bringen in [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sie sind ein immer aktuelles Mode-Accessoire, sie sind unbequem, sie sind zeitlos und sie sind unglaublich sexy – die Rede ist von <a hre="http://www.high-heels-infos.de/" target="_blank" title="High Heels">High Heels</a>. Jene mindestens 10cm hohen Schuhkunstwerke, die von Models, Filmstars, Mode-Ikonen und Trendsettern an den Füßen getragen werden. Die jeder Frau endlos lange Beine zaubern und Männer um den Verstand bringen in Kombination mit sexy <a href="http://www.belida.de/passionata.html">Passionata</a> Desous. Ganz egal, welche <a href="http://www.manager-magazin.de/life/mode/0,2828,640231,00.html" target="_blank" title="Schuhtrends">Schuhtrends</a> gerade in sind – immer werden sie auch in „höchster Form“ angepriesen, denn High Heels sind seit über 500 Jahren ein Zeichen von Chic, Eleganz und erhöhter Stellung über das Fußvolk. </p>
<p>Dies nutzen die naturgemäß kleiner als die Männer gebauten Frauen gerne im Business, um sich selbstbewusst in deren Augenhöhe zu bringen. Karriereorientierte Damen haben den überhohen Stöckelschuh so im Rahmen der Emanzipation aus seiner erotisierenden Stellung in Tabledance-Clubs und anderen Etablissements herausgeholt. Denn was die Herren dort zum „Männchen machen“ bringt, kann im Geschäft durchaus nicht schaden. Ganz getreu dem Motto „Im Krieg und in der Liebe ist alles erlaubt“ stöckeln die Damen des internationalen Business auf immer erhöhterem Fuß je höher auch ihre Stellung im Unternehmen ist – denn bei den „hohen Tieren“ ist ein gekonnt eingesetztes „Waffenarsenal“ durchaus angebracht. So tragen High Heels indirekt auch mal zu Verhandlungen bei, vorausgesetzt, die Trägerin setzt sie nicht als einziges Argument ein. Dies bringt nämlich nicht nur den Schuh, sondern auch die Trägerin so schnell zurück ins horizontale Gewerbe wie zumindest der High Heel sich daraus befreit hat. Richtig und mit Niveau eingesetzt, nehmen es die Männer den Damen im geschäftlichen Umfeld nicht mal übel – wer sich gekonnt einem Balanceakt aussetzt und trotzdem auf festen Beinen steht, hat nicht nur das Zeug zum High-Heel-Tragen sondern auch die Eigenschaften für eine erfolgreiche Karriere. Und dies respektieren die Herren der Schöpfung durchaus. </p>
<p>Doch wer hoch steht, kann auch tief fallen. Unangebrachte Anlässe lassen auch diese sexy Teile wie aufgestelzt aussehen – und dann tippelt Miss High Heels ganz schnell in die <a href="http://www.spiegel.de/panorama/leute/0,1518,611539,00.html" target="_blank" title="Modefalle">Modefalle</a>. Nein, liebe Damen, bei der Gartenarbeit, im Freizeitpark mit den Kindern oder auf der Skihütte sind die Hochtreter eher lächerlich, auch wenn Modequeen Victoria Beckham das Gegenteil versucht zu beweisen. Bei diesem Versuch blieb es auch in den Augen der englischen Presse, die diesen Faux-pas im Kollektiv auf die Schippe nahm. Zum Abendkleid, im Geschäft und auf den wilden Partys der Metropolen liegt Ihr richtig damit und lässt Euch Beine, Hüfte und die gesamte Silhouette gekonnt einsetzen. Aber es gibt Orte, da sind lässige Turnschuhe und klobige Moonboots definitiv die bessere Wahl. Sexappeal liegt nämlich nicht allein an der Fußbekleidung, sondern ist meist ein Ausdruck innerer Zufriedenheit und einem gesunden Selbstbewusstsein.</p>

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		<title>Die Heelys 2010 kommen!</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 11:41:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Atmet auf, Ihr Heeler. Die neue Kollektion ist im Anmarsch und wird gerad von Heelywelt stark geknipst! Die ersten 360 Grad Ansichten der Heelys sind erstellt und im Shop ganz unten ersichtlich. Die neue Kollektion besticht durch neues Design, schrille Farben und sehr coolen Styles! Die komplette Heelys Kollektion wird in den nächsten Tagen live [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Atmet auf, Ihr Heeler. Die <a href="http://heelywelt.de/neues/" title="neue heelys">neue Kollektion</a> ist im Anmarsch und wird gerad von Heelywelt stark geknipst! Die ersten 360 Grad Ansichten der <a href="http://heelywelt.de/">Heelys</a> sind erstellt und im Shop ganz unten ersichtlich. Die neue Kollektion besticht durch neues Design, schrille Farben und sehr coolen Styles! Die komplette Heelys Kollektion wird in den nächsten Tagen live gehen und mit allen Angaben zur Bestellung freigegeben. Freut Euch auf eine neue Saison 2010 mit Euren Heelys!  </p>
<p>Aus aktuellem Anlass möchten wir auch noch auf die Super Angebote von Heelywelt hinweisen! Heelywelt ist 1 Jahr alt geworden und haut ein paar richtig gute Preise raus! Schaut Euch die Aktions <a href="http://www.heelywelt.de/artikel/7333 ">Heelys</a> doch mal an. </p>

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		<title>Brautschuhe für die Hochzeit</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jan 2010 09:18:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Da ein Großteil aller Hochzeiten nach wie vor in weiß stattfindet, hängt es hauptsächlich von der aktuellen Saison bzw. Mode ab, ob Sie passendes Schuhwerk finden. Sind weiße Schuhe oder Lackschuhe zum Beispiel nach gerade herrschendem Modediktat ein absolutes No-Go, kann Sie die Suche nach Brautschuhen für die Hochzeit durchaus einiges an Nerven kosten. Sie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Da ein Großteil aller Hochzeiten nach wie vor in weiß stattfindet, hängt es hauptsächlich von der aktuellen Saison bzw. Mode ab, ob Sie passendes Schuhwerk finden. Sind weiße Schuhe oder <a title="Lackschuhe" href="http://www.lackschuhe.org/" target="_blank">Lackschuhe</a> zum Beispiel nach gerade herrschendem Modediktat ein absolutes No-Go, kann Sie die Suche nach Brautschuhen für die Hochzeit durchaus einiges an Nerven kosten. Sie müssen damit rechnen, sich in einem Schuhgeschäft ein empörtes bis mitleidiges Kopfschütteln einzuhandeln, sollten Sie nicht von Anfang an klar stellen, dass eine Hochzeit der Anlass für einen solch groben modischen Fauxpas ist.</p>
<p>Natürlich gibt es in speziellen Brautmodensalons immer eine Auswahl an hübschem Schuhwerk, dies aber oft zu stolzen Preisen.</p>
<p>Wenn Sie <a href="http://www.hochzeit-experte.de/brautmode/brautschuhe.html">Brautschuhe</a> für die Hochzeit kaufen, sollten Sie vor allem auf die gute Passform und die Bequemlichkeit achten. Immerhin werden Sie einen ganzen Tag lang in diesen Schuhen gehen und womöglich tanzen. Sollten Sie also kein Profi im Tragen von Highheels sein, ist es besser, auf ein bisschen Eleganz zugunsten von Bequemlichkeit zu verzichten. Die hübschesten Sandalen oder Pumps büßen ihre Attraktivität ein, wenn die Trägerin mit schmerzverzerrtem Gesicht herumstakst.</p>
<p>Sie sollten sich beim Kauf der Brautschuhe für die Hochzeit auf jeden Fall Zeit nehmen und ausgiebig probieren. Wenn Sie die Schuhe über Internet bestellen, sollten Sie die Möglichkeit eines Umtausches unbedingt zeitlich mit einplanen.</p>
<p>Spätestens in der Hochzeitsnacht werden Sie für die wohlüberlegte Anschaffung der Brautschuhe für die Hochzeit dankbar sein.</p>
<p>Weitere Infos und Tipps zum Thema Hochzeit und Heiraten gibt es übrigens auf <a href="http://www.hochzeit-experte.de">www.hochzeit-experte.de</a>.</p>

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		<title>Schuhtrends 2010: Zeigt her eure Füße!</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 15:44:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Der Winter neigt sich hoffentlich bald dem Ende zu, damit wir Frauen uns endlich wieder dem Lieblingsthema Nummer Eins widmen können: Neue Schuhe und die alten Schuhe billiger kaufen aus der letzten Kollektion! Wie sieht es also aus bei den Modetrends der Saison Frühjahr/Sommer 2010? Eins kann man sagen: Farblich geht es nicht mehr ganz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der Winter neigt sich hoffentlich bald dem Ende zu, damit wir Frauen uns endlich wieder dem Lieblingsthema Nummer Eins widmen können: Neue Schuhe und die alten <a href="http://www.billiger-24.de/shop_abteilung/0/14/Seite1.html">Schuhe billiger kaufen</a> aus der letzten Kollektion! Wie sieht es also aus bei den Modetrends der Saison Frühjahr/Sommer 2010? Eins kann man sagen: Farblich geht es nicht mehr ganz so schrill zu, es wird auf allen Sohlen natürlicher. Safari-Look und Animalprints verleihen den neuen Modellen einen Ethno-Look, der Safari-Trend könnte auch mit der Fußball WM in Südafrika zusammenhängen, so Experten. </p>
<p>Warmes Braun, Orange und Sonnengelb sind die dominierenden Farben, Wüstenboots und Mokkassins aus Naturmaterialien liegen voll im Trend. Besonders beliebt, wie auch schon in der vergangenen Saison, sind Gladiatoren-Sandalen im Römer-Look! Dieses stylische Modell wird sowohl als Flats als auch mit hohen Absätzen in die Regale kommen. Braune Ledersandalen mit gewagten Heels sind ein absolutes Must-Have für die Fashionista 2010. Definitiv out sind im neuen Jahr Lackschuhe aller Variationen: Nichts wie weg mit glitzernden Plastiktretern in grellen Neonfarben, es wird auch bei den Materialien natürlicher. Sanftes Velours- oder Glattleder in Sandtönen gibt den Ton an, mit frischen Pastellfarben wie Rosa und Lindgrün setzt man die Füße ebenfalls ins rechte Licht. <span id="more-30"></span>Verspielte Ornamente wie Stickereien oder florale Muster machen sich im nächsten Sommer ebenfalls immer öfter bemerkbar und sorgen für gute Laune. Insbesondere feminine Schleifen an schlichten Schuhen verzaubern durch den dezenten Prinzessinnen-Look. Gestreifte Sohlen setzen ein zusätzliches Highlight. </p>
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<p>Die Verarbeitung der neuen Modelle wirkt insgesamt stabiler und weniger filigran als 2009. Absoluter Knaller auch in diesem Sommer: Ballerinas in allen Farben und aus unterschiedlichsten Materialien. Weiterhin im Rennen sind bunte Pumps, gerne auch mit Korbabsatz. Der schicke Klassiker ist ideal für Partys und eignet sich auch hervorragend zum Business-Style. Wedges mit Riemchen zaubern schlanke Beine und sorgen für guten Halt. Ganz im Ethno-Trend liegt auch das beliebteste Muster dieser Saison: der Schlangenlook. Er findet sich vor allem bei Sandalen und spitzen Pumps und peppt klassische Outfits auf.</p>
<p>Unser Schuhtipp für den Sommer sind <a href="http://www.gnomad.de/outdoor-shop/crocs-schuhe/">Crocs</a>. Crocs kann man bei der Gartenarbeit oder beim Sonnetanken tragen.</p>

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		<title>Jetzt oder nie: Catch your Heelys!</title>
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		<pubDate>Mon, 07 Dec 2009 16:42:46 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Vielleicht ist es nur ein Gerücht &#8230; Aber es soll tatsächlich noch Jugendliche geben, an denen der Trend bislang gänzlich vorbeigerollt ist. Teenies, die noch keine Heelys im Schuhschrank zu Hause geparkt haben – oder auch im Flur, um etwas &#8220;Schwung&#8221; in den familiären Alltag zu bringen. Nein, irgendwo sitzen sie noch und warten darauf, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vielleicht ist es nur ein Gerücht &#8230; Aber es soll tatsächlich noch Jugendliche geben, an denen der Trend bislang gänzlich vorbeigerollt ist. Teenies, die noch keine Heelys im Schuhschrank zu Hause geparkt haben – oder auch im Flur, um etwas &#8220;Schwung&#8221; in den familiären Alltag zu bringen. Nein, irgendwo sitzen sie noch und warten darauf, dass Bewegung in ihr Leben kommt. Und jetzt ist er da, der richtige Zeitpunkt: Am 10. 12. 2009 – und nur dann! – bietet <a href="http://www.heelywelt.de/heelys-angebote/catch-of-the-day-camo-bones" target="_blank">Heelywelt.de</a> eines der wohl coolsten Modelle, die Camo Bones 7415, zum Hammerpreis von 49,90 Euro an. Um Punkt Mitternacht wird der Online-Shop automatisch zum Verkauf freigeschaltet, dann heißt es: Wer zuerst kommt, rollt zuerst. Und die Camo Bones sind in jeder Hinsicht ein Superschnäppchen: Der Aktionspreis liegt sage und schreibe 30 Euro unter dem regulären Verkaufspreis. Mit dem lässigen Style – Tarnmuster mit Totenköpfen in Grautönen und plakativem Heely-Logo mit orangefarbenen  Rändern – liegt bzw. rollt man voll im Trend. Obendrein sind die Camo Bones frisch aus den USA importiert, limitiert und von daher Heelys, die nicht jeder hat. Der Countdown läuft. Am 09. 12. 09 gibt es weitere Infos bei Heelywelt.de. Jetzt heißt es aufgepasst, denn es ist wie mit dem Adventsspruch: Wenn die fünfte Kerze brennt, hast du Weihnachten verpennt. Und wenn der Kalender den 11. 12. zeigt – dann hast du deine Chance vergeigt! </p>
<p><strong>Also:</strong> Früh raus aus den Federn am zehnten Dezember, schnell zu Heelywelt.de und ein Paar Camo Bones sichern! Oder noch besser: Am neunten Dezember lange aufbleiben und zur Geisterstunde Heelys shoppen! Vielleicht ist man dann nicht der Ausgeschlafenste an diesem Tag – aber mit Sicherheit ein Trendsetter, wenn man in den nächsten Tagen mit den nigelnagelneuen Heelys dahergerollert kommt!</p>

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		<title>Stars im High-heels Wahn</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 23:41:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[In einem Fernsehinterview berichtete Katie Holmes neulich, dass es ihr nichts ausmache, dass ihre kleine Tochter Suri mit erst drei Jahren schon Absätze trägt, sie unterstützt es sogar. Suri würde, wie jedes kleine Mädchen, Mamas hohe Schuhe lieben und versucht schon fleißig mit kleinen Absätzen zu üben, um Katie schon bald Konkurrenz zu machen.  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" title="High Heels" src="http://blog.rebellen.info/wp-content/uploads/2009/10/Insa-High-Heels.jpg" mce_src="http://blog.rebellen.info/wp-content/uploads/2009/10/Insa-High-Heels.jpg" alt="" height="150" width="202">In einem Fernsehinterview berichtete Katie Holmes neulich, dass es ihr nichts ausmache, dass ihre kleine Tochter Suri mit erst drei Jahren schon Absätze trägt, sie unterstützt es sogar. Suri würde, wie jedes kleine Mädchen, Mamas hohe Schuhe lieben und versucht schon fleißig mit kleinen Absätzen zu üben, um Katie schon bald Konkurrenz zu machen.  Obwohl sich schon viele sehr kritisch ihrer Einstellung gegenüber geäußert haben, sieht sie ihre Haltung dennoch als richtig. Sie ist anscheinend nicht besorgt, dass die Sehnen der Kleinen sich mitten im Wachstum befinden und lässt sie fast immer solche Schuhe tragen. Sie gehe mit ihr auch immer wieder shoppen und habe ihr sogar schon Schuhe zum Tanzen mit Absatz gekauft.  Es ist auch auffällig, dass man die kleine Tochter von Tom und Katie häufiger mit Absatzschuhen sieht und sie komme sich auch schon wie ein kleines Highsociety- Girl vor, da sie auch das Tanzen und Singen liebt und mit Begeisterung bei der Sache ist.</p>
<p>Ex-Spice-Girl „Posh-Spice“ hat ein ähnliches Problem: sie trägt schon seit Jahren nur Schuhe mit Absatz und jetzt wird sie von schlimmen Fußschmerzen geplagt. Nach ihren Aussagen fühlt sie sich aber nur in High-Heels wohl und möchte daher keine anderen Schuhe tragen. Ihre Füße haben sich dadurch stark verformt, sodass Ärzte ihr schon oftmals geraten haben, sich operieren zu lassen. Victoria weigert sich aber.  Nun will sie immerhin versuchen, mit Einlagen in flacheren Schuhen zu laufen, was sie aber auch gar nicht leiden kann. Sie ist der Meinung, dass zum Beispiel Ballerinas für Balletttänzer gemacht wurden und nicht für „It-Girls“. Schon mit 35 Jahren sind ihre Füße sehr kaputt, aber sie scheint es sich nicht einzugestehen. Außerdem liebe sie Absätze und hasse ihre eigenen Füße; sie seinen das Abscheulichste an ihr. Vielleicht ist es ihr deswegen egal, ob sie ihre Füße damit völlig kaputt macht?!</p>
<p style="text-align: center;" mce_style="text-align: center;">
<div class="mceTemp mceIEcenter">
<dl id="" class="wp-caption aligncenter" style="width: 330px;">
<dt class="wp-caption-dt"><a href="http://www.fem.com/fileadmin/content/1_Stars/2009-02/12-jessica-simpson-high-heels-AV.jpg" mce_href="http://www.fem.com/fileadmin/content/1_Stars/2009-02/12-jessica-simpson-high-heels-AV.jpg"><img class=" " title="High Heels" src="http://www.fem.com/fileadmin/content/1_Stars/2009-02/12-jessica-simpson-high-heels-AV.jpg" mce_src="http://www.fem.com/fileadmin/content/1_Stars/2009-02/12-jessica-simpson-high-heels-AV.jpg" alt="Quelle : fem.com" height="500" width="320"></a><br mce_bogus="1"></dt>
<dd class="wp-caption-dd">Jessica Simpson | Quelle : fem.com</dd>
</dl>
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		<title>Rollsport nachgewiesenermaßen positiv für das Herz-Kreislauf-System</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Dec 2009 23:54:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Schon seit vielen Jahren haben sich die Rollsportarten sowohl in der Freizeit als auch im Wettkampfbereich etabliert. Auch in den nächsten Jahren in ein deutlicher Zuwachs im Verkauf von Inline-Skates oder Heelys zu erwarten. Neueste Studien haben sogar ergeben, dass im Jahre 2009 bisher genausoviele Inliner verkauft wurden, wie Autos neu zugelassen wurden.
Viele betreiben diesen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="wp-caption alignleft" style="width: 258px"><a href="http://www.fashion-spion.de/wp-content/gallery/pix/lp_camobones.jpg"><img class=" " title="Heelys - die neuen Rollschuhe" src="http://www.fashion-spion.de/wp-content/gallery/pix/lp_camobones.jpg" alt="Heelys - die neuen Rollschuhe | Quelle www.fashion-spion.de" width="248" height="127" /></a><p class="wp-caption-text">Heelys - die neuen Rollschuhe | Quelle www.fashion-spion.de</p></div>
<p>Schon seit vielen Jahren haben sich die Rollsportarten sowohl in der Freizeit als auch im Wettkampfbereich etabliert. Auch in den nächsten Jahren in ein deutlicher Zuwachs im Verkauf von Inline-Skates oder <a title="Heelys Sicherheitsinitiative" href="http://heelywelt.de/heelywelt-sicherheitsinitiative-2" target="_blank">Heelys</a> zu erwarten. Neueste Studien haben sogar ergeben, dass im Jahre 2009 bisher genausoviele Inliner verkauft wurden, wie Autos neu zugelassen wurden.<br />
Viele betreiben diesen Rollsport aus rein freizeitlichen Ambitionen und auch wegen der positiven Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Gerade im Bereich des Ausdauertrainings werden mit entsprechenden fahrtechnischen Voraussetzungen gute Ergebnisse erzielt.</p>
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<p>Natürlich darf bei jedem Rollsport die Sturz- und Verletzungsgefahr nicht außer acht gelassen werden. Insbesondere bei ungeübten Inline-Skatern kann es gerade am Anfang zu Stürzen kommen, die zumeist aber nur mit blauen Flecken enden. Abstreiten kann man allerdings auch nicht, dass es bereits Knochenbrüche, insbesondere der Ober- und Unterarme, gab. Dies ist aber wirklich eine Seltenheit und die Angst zu fallen, sollte niemals der Grund dafür sein, warum man diesen gesunden Sport nicht ausübt. Mit der richtigen Schutzbekleidung ist auch fast ausgeschlossen, dass man sich derartige Verletzungen zuzieht. Es besteht unbedingte Notwendigkeit zum Tragen von Ellboge-, Knie- und Handgelenkschonern und, was viele unvorsichtigerweise nicht tragen, ein Helm. Erwähnt werden muss auch, dass Personen mit Fehlsichtigkeit unbedingt ihre Brille oder Kontaktlinsen tragen, damit Entfernungen korrekt wahrgenommen werden und so Unfälle vermieden werden.</p>
<p>Bevor man jedoch mit dem Rollen beginnt, wird empfohlen, einen Kurs zu belegen, in dem man mit wichtigen Informationen versorgt wird. Insbesondere lernt man dort die richtige Falltechnik. Dies dient unter anderem dazu, die Angst vor dem Fallen zu nehmen. Außerdem werden einem dort die unterschiedlichen Bremstechniken beigebracht.</p>
<p>Gerade beim Rollen auf Inlinern gibt es einen ganz besonderen Verhaltenskodex, an den sich jeder Fahrer bzw. jede Fahrerin halten sollte:</p>
<p>1.       Tragen von Schutzbekleidung</p>
<p>2.       Bremsen lernen</p>
<p>3.       Es gilt skate smart. Seien Sie zuvorkommend.</p>
<p>4.       Niemals so rollen, dass Sie die Kontrolle verlieren.</p>
<p>5.       Immer rechts rollen.</p>
<p>6.       Überholen immer links</p>
<p>7.       Niemals dort skaten, wo viele Fußgänger oder Radfahrer sind</p>
<p>8.       Fußgänger und Radfahrer haben immer Vorrang</p>
<p>9.       Das Fahren auf Straßen und Radwegen ist nicht erlaubt.</p>
<p>10.     Nicht auf nassen oder sandigen Wegen fahren</p>
<p>Diese Regeln sind mittlerweile allgemeingültig und in Roller-Kreisen bekannt. Jeder sollte dich daran halten und einem luftigen Rollvergnügen mit positivem Effekt für die Gesundheit steht nichts im Wege.</p>
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<table id="seolinx-paramtable" style="border: 1px solid gray; margin: 0pt; border-collapse: separate;" border="0">
<tbody>
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<td style="border: 1px solid gray; padding: 2px; background: #f0f0f0 none repeat scroll 0% 0%; color: darkgreen; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; white-space: nowrap;"><img style="vertical-align: middle;" src="http://www.google.com/favicon.ico" alt="" width="12px" height="12px" /> I: <a style="color: blue; font-family: Tahoma; font-size: 7pt; font-weight: bold; text-decoration: underline;" title="Google index" href="javascript:{}">wait&#8230;</a></td>
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</tr>
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</table>
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		<title>Kinderfüße wachsen schnell</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 23:47:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kinderfüße wachsen schnell. So durchlaufen Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren sogar bis zu drei Größen jährlich. Untersuchungsergebnisse haben gezeigt, dass rund ein Drittel aller Kinder die falsche Schuhgröße trägt, und eine ungenaue Passform Gesundheitsrisiken wie Haltungsschäden herbeiführen kann. Um Fuß- und Knochenschädigungen im Erwachsenenalter zu vermeiden, sollten Eltern stets auf das korrekte [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kinderfüße wachsen schnell. So durchlaufen Kinder im Alter von drei bis sechs Jahren sogar bis zu drei Größen jährlich. Untersuchungsergebnisse haben gezeigt, dass rund ein Drittel aller Kinder die falsche Schuhgröße trägt, und eine ungenaue Passform Gesundheitsrisiken wie Haltungsschäden herbeiführen kann. Um Fuß- und Knochenschädigungen im Erwachsenenalter zu vermeiden, sollten Eltern stets auf das korrekte Vermessen der Kinderschuhe achten. <span id="more-10"></span>In den meisten Schuhgeschäften hat sich das WMS-System als Messmethode etabliert. Diese Bezeichnung setzt sich aus den Maßeinheiten &#8220;Weit&#8221;, &#8220;Mittel&#8221; und &#8220;Schmal&#8221; zusammen und rechnet das Gesamtvolumen des Fußes ein.Die Berücksichtigung der Fußbreite ist genauso wichtig wie das Ausmessen der Länge, schließlich sind Kinderfüße innerhalb der letzten zehn Jahre im europäischen Durchschnitt um circa 2 Millimeter breiter geworden. Passgenaue Kinderschuhe müssen in diesen drei unterschiedlichen Breiten angeboten werden, um eine Verformung der sensiblen Fußknochen auszuschließen. Schon im Kleinkindalter können Fußfehlstellungen wie Spreiz, Knick- oder Senkfuss entstehen, wenn Kinderfüße in zu enge oder zu breite Kinderschuhe gesteckt werden. Die Messung der Kinderfüße im Schuhgeschäft sollte stets im Stehen gemacht werden, auch sollte das Kind dabei gut sitzende Socken tragen. Eltern können darauf achten, ob sich das WMS-Zeichen auf dem Schuhkarton oder dem Kinderschuh selbst befindet. Nur durch dieses Siegel sind die WMS-Richtlinien und eine herstellerübergreifende Passform gewährleistet. Beim Kauf der <a href="http://www.fashion.de/Fashion-Schuhe/">Schuhe</a> gilt es jedoch zu berücksichtigen, dass WMS-Messung und Schuhgröße nur einen ungefähren Richtwert darstellen: Je nach Hersteller können Breite und Länge eines Kinderschuhs um bis zu zwei Schuhgrößen variieren. Zusätzlich absichern können sich Eltern durch die Messung der Innensohle eines Schuhs. Als Faustregel gilt: Zwischen Rand der Kinderschuhe und dem großen Zeh müssen gut 12 Millimeter Bewegungsfreiraum sein.</p>

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		<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 00:30:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Im Sommer sollten Eltern ihre Kinder so oft wie möglich barfuss herumtollen lassen. Barfuss laufen unterstützt die Entwicklung der Kinderfüße und beugt Hauterkrankungen wie unangenehmen Fußpilz vor. Schließlich schwitzen die Kleinen in ihren Schuhen nicht weniger als Erwachsene, Kinderfüße müssen gerade bei wärmeren Temperaturen gut gepflegt werden. Das heißt: Atmungsaktive Kinderschuhe wie Sandalen wählen, nach [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Im Sommer sollten Eltern ihre <a title="Kinder" href="http://www.women-eu.de/category/familie/kinder/" target="_blank">Kinder</a> so oft wie möglich barfuss herumtollen lassen. Barfuss laufen unterstützt die Entwicklung der Kinderfüße und beugt Hauterkrankungen wie unangenehmen Fußpilz vor. Schließlich schwitzen die Kleinen in ihren Schuhen nicht weniger als Erwachsene, Kinderfüße müssen gerade bei wärmeren Temperaturen gut gepflegt werden. Das heißt: Atmungsaktive Kinderschuhe wie Sandalen wählen, nach dem Waschen auf gründliches Abtrocknen der Zehzwischenräume achten und nur Socken aus reiner Baumwolle nutzen. Idealerweise sollen Sandalen natürlich ohne Socken getragen werden, damit der Schweiß besser verdunsten kann. Kinderschuhe müssen häufig gewechselt werden, nur so können die Materialien gut trocknen. Vermeiden sollten Eltern den Kauf von Kinderschuhen aus Kunstmaterialien wie Lack oder Plastik. Durch die mangelnder Luftzufuhr kommt es in diesen Schuhen nämlich oft zu einer Ansammlung von Feuchtigkeit, die sich schädigend auf die zarte Haut der Kinderfüße auswirken können. Sandalen aus Leder oder mit Baumwollanteil sind optimal, um Ihrem Kind einen unbeschwerten Weg durch die heiße Jahreszeit zu bereiten. Ein natürliches Material lässt den Fuß atmen und beugt Fußpilz und unangenehmen Gerüchen vor. Sandalen aus Textil sollten alle paar Wochen in der Waschmaschine gewaschen werden und sind eine pflegeleichte Alternative zu pflegeaufwendigeren Ledersandalen. Für jüngere Kinder empfehlen sich Kindersandalen mit Klettverschluss oder verstellbarer Schnalle, damit unkompliziertes Ausziehen und flexible Bequemlichkeit garantiert sind. Qualitativ hochwertige Sandalen sollten über ein Fußbett verfügen, das geraden den Kleinsten optimale Standfestigkeit bei den ersten Laufversuchen bieten kann. Sollten die Füße trotzdem einmal unangenehm riechen, ist ein Fußbad mit Salbeiextrakten altbewährtes Hausmittel. Bei starkem Fußgeruch des Kindes sollte jedoch der Rat eines Dermatologen oder Kinderarztes eingeholt werden, da sich hinter diesem Symptom eine bakterielle Erkrankung verbergen kann. Im Sandkasten, zuhause oder in der Natur ist dem barfuss laufen allerdings immer der Vortritt zu lassen.</p>

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