Heelys - die neuen Rollschuhe | Quelle www.fashion-spion.de
Schon seit vielen Jahren haben sich die Rollsportarten sowohl in der Freizeit als auch im Wettkampfbereich etabliert. Auch in den nächsten Jahren in ein deutlicher Zuwachs im Verkauf von Inline-Skates oder Heelys zu erwarten. Neueste Studien haben sogar ergeben, dass im Jahre 2009 bisher genausoviele Inliner verkauft wurden, wie Autos neu zugelassen wurden.
Viele betreiben diesen Rollsport aus rein freizeitlichen Ambitionen und auch wegen der positiven Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Gerade im Bereich des Ausdauertrainings werden mit entsprechenden fahrtechnischen Voraussetzungen gute Ergebnisse erzielt.
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Natürlich darf bei jedem Rollsport die Sturz- und Verletzungsgefahr nicht außer acht gelassen werden. Insbesondere bei ungeübten Inline-Skatern kann es gerade am Anfang zu Stürzen kommen, die zumeist aber nur mit blauen Flecken enden. Abstreiten kann man allerdings auch nicht, dass es bereits Knochenbrüche, insbesondere der Ober- und Unterarme, gab. Dies ist aber wirklich eine Seltenheit und die Angst zu fallen, sollte niemals der Grund dafür sein, warum man diesen gesunden Sport nicht ausübt. Mit der richtigen Schutzbekleidung ist auch fast ausgeschlossen, dass man sich derartige Verletzungen zuzieht. Es besteht unbedingte Notwendigkeit zum Tragen von Ellboge-, Knie- und Handgelenkschonern und, was viele unvorsichtigerweise nicht tragen, ein Helm. Erwähnt werden muss auch, dass Personen mit Fehlsichtigkeit unbedingt ihre Brille oder Kontaktlinsen tragen, damit Entfernungen korrekt wahrgenommen werden und so Unfälle vermieden werden.
Bevor man jedoch mit dem Rollen beginnt, wird empfohlen, einen Kurs zu belegen, in dem man mit wichtigen Informationen versorgt wird. Insbesondere lernt man dort die richtige Falltechnik. Dies dient unter anderem dazu, die Angst vor dem Fallen zu nehmen. Außerdem werden einem dort die unterschiedlichen Bremstechniken beigebracht.
Gerade beim Rollen auf Inlinern gibt es einen ganz besonderen Verhaltenskodex, an den sich jeder Fahrer bzw. jede Fahrerin halten sollte:
1. Tragen von Schutzbekleidung
2. Bremsen lernen
3. Es gilt skate smart. Seien Sie zuvorkommend.
4. Niemals so rollen, dass Sie die Kontrolle verlieren.
5. Immer rechts rollen.
6. Überholen immer links
7. Niemals dort skaten, wo viele Fußgänger oder Radfahrer sind
8. Fußgänger und Radfahrer haben immer Vorrang
9. Das Fahren auf Straßen und Radwegen ist nicht erlaubt.
10. Nicht auf nassen oder sandigen Wegen fahren
Diese Regeln sind mittlerweile allgemeingültig und in Roller-Kreisen bekannt. Jeder sollte dich daran halten und einem luftigen Rollvergnügen mit positivem Effekt für die Gesundheit steht nichts im Wege.
